Ładowanie Wydarzenia

« Wszystko Wydarzenia

Kurs pogłębionej praktyki, pranajamy i medytacji 28.07 – 3.08 Komorze

Lipiec 28 - Sierpień 3

Kurs pogłębionej praktyki, pranajamy i medytacji

28.07 – 3.08.2019

KOMORZE

Orientacyjny plan dnia:

7:00 medytacja, joga kundalini

7:30 herbata

8:15 asany

11:00 medytacja

11:45 obiad + karma joga

15:30 praktyka własna

17:30 relaks, pranajama, medytacja

19:00 kolacja

20:15 medytacja

20:45 zajęcia taneczne

Co zabrać?

Weź ze sobą: matę, 2 paski, 2 klocki i bandaż (elastyczny, 10cm). Jeżeli jedziesz samochodem i dysponujesz własnymi pomocami do jogi, to zabierz je ze sobą – koce, wałek, a najlepiej też krzesło

Najlepszy strój do ćwiczeń to krótkie spodenki (przylegające do ciała lub „Iyengarki”) i koszulka z krótkimi rękawkami w jasnych kolorach – w czasie praktyki muszą być widoczne kolana i łokcie.

Miejsce

„Przystanek Komorze” http://przystanekkomorze.pl/

Pojezierze Drawskie – okolice Czaplinka

78-445 Komorze 3, tel. 698359133

Ośrodek położony jest wśród malowniczych lasów, 300m od cudnego, czystego jeziora (pierwsza klasa czystości). Tuż obok stadnina koni.

Zakwaterowanie w pokojach 3 i 4 osobowych – część z łazienkami, a 4 pokoje mają 3 wspólne łazienki. Pościel na wyposażeniu ośrodka, ale trzeba wziąć ręczniki (pod prysznic i na plażę).

Zaczynamy w niedzielę o 17:00, a kończymy w sobotę obiadem ok. 12:30. Pierwszym posiłkiem jest kolacja (o 19:00). W okolicy nie ma sklepów ani restauracji – najbliższe w Czaplinku (ok. 15 km od Komorza). Miejcie to na uwadze, zwłaszcza, jeśli będziecie długo w podróży 🙂

OPŁATY

Za zajęcia jogi: 990 zł

Za pobyt (nocleg z wyżywieniem, płatne na miejscu gotówką!!!):

  • 765zł – pokój 4 lub 3 osobowy,
  • 840 zł – pokój 2 osobowy w sąsiedztwie.

Warunkiem udziału w wyjeździe jest wpłata zadatku w wysokości 590 zł. Przelew na konto:

CIRANTAR Konrad Kocot

ul Kampinos 5, 32-031 Włosań

numer konta: M BANK 33 1140 2004 0000 3502 3405 0533

Zapraszam

Szczegóły

Start:
Lipiec 28
Koniec:
Sierpień 3