Pracuję indywidualnie z nauczycielami oraz osobami praktykującymi, wspierając ich w rozwoju kompetencji i pogłębianiu własnej ścieżki. Spotkania pozwalają doprecyzować technikę, uporządkować praktykę i pracować z większą świadomością.
Certyfikowany instruktor jogi
Zajęcia mentoringowe odbywają się w każdą środę w godzinach 12:30–15:30. Spotkania mają formę praktyki własnej pod moim okiem — to czas indywidualnej pracy, korekt i pogłębiania rozumienia praktyki w atmosferze skupienia i uważności.
Warszawa, ul. Pankiewicza 1, Joga Centrum
XYZ
Jeśli masz co najmniej 3 lata praktyki jogi Iyengara, planujesz zostać nauczycielem lub już uczysz i chcesz pogłębić swoje umiejętności – te spotkania są właśnie dla Ciebie.
Z doświadczenia poprzednich edycji wiem, jak ogromną wartość ma wspólna praktyka, wymiana doświadczeń i rozmowy w gronie osób o różnym stopniu zaawansowania. Podczas zajęć będę przyglądał się Twojej praktyce i podpowiadał, co i jak możesz zrobić efektywniej.
Kraków, ul. Bałuckiego 9 – wejście obok kiosku RUCHU
10–11.01.26 – pozycje odwrócone
28–29.03.26 – wygięcia
25–26.04.26 – podsumowanie, terapia
4–7.06.26 – Tarnawska Góra – nauczanie i terapia
18–24.07.2026 – KOMORZE
1–7.08.2026 – TARNAWA
5–11.09.2026 – KOMORZE
12:00–12:30 – rejestracja
12:30–15:30 – praktyka z elementami uczenia
15:30–16:30 – obiad (możliwy catering wegetariański)
16:30–16:45 – regeneracyjna praktyka
16:45–17:50 – metodyka nauczania, terapia
18:00–19:00 – praktyka własna
8:30–11:30 – pranajama i praktyka
11:30–12:15 – obiad
12:15–12:30 – regeneracja
12:30–13:00 – Jogasutry – recytacja
13:00–14:30 – nauczanie, metodyka, omawianie
PAKIET PROMOCYJNY – 550 ZŁ
Cena za zjazd przy wpłacie z góry za 4 dowolne zjazdy (2200 zł).
Każdy kolejny zjazd w tej samej cenie.
TARNAWA – 800 ZŁ.
POJEDYNCZY ZJAZD – 650 ZŁ
TARNAWA – 950 ZŁ.
KURS WAKACYJNY – 1075 ZŁ + POBYT I WYŻYWIENIE.